Effect of Passive Repeated Plyometrics Training on Immunological Function and Biochemical Parameters (II)

被動反覆衝擊式肌力訓練法（PRP）具有調控速度的功能，可針對不同個體或不同運動項目的動作時性，提供符合實際動作頻率的需求，提昇肌群訓練肌力和爆發力，效果良好，然而PRP 訓練對人體影響的機轉(mechanism)，尚須完整的實驗數值來證實。在去年度的計畫中，主要針對不同訓練方式(傳統式重量訓練與PRP 訓練)作比較，而本年度及明年度計畫，將延伸為比較不同PRP 訓練模式(0.5 Hz×60sec 之肌耐力訓練模式、1.5 Hz×20sec 之肌力訓練模式、2.5 Hz×12sec 之爆發力訓練模式)、及不同PRP 訓練之動作形式(上肢、單腳雙、屈機雙腳同時動作與反覆交替動作)作為主軸，以免疫及血液生化的觀點，探討對於體內的血液生化值和免疫功能之影響。本子計劃之主要目標有如下述：1. 探討不同的PRP 訓練模式對人體血液生化值、內分泌之影響。2. 比較不同的PRP 訓練模式對體內抗氧化酵素及過氧化產物之影響。3. 探討不同的PRP 訓練模式對淋巴球及單核球於體外分泌細胞介質（Cytokines）之影響。包括IL-1β、TNFα、IL-2、IFN-γ、IgA。所有數值將以統計分析其差異性及相關性。本子計劃執行結束後，希望能有助於瞭解不同PRP 訓練模式對人體血中生化、內分泌及免疫能力之影響，期望有助於訓練之監控並作為日後訓練之指標，進而提升國內運動選手之訓練效果。本子計劃預計分三年完成，各年預定測試之項目如下：第一年: 於不同的訓練方式，包括PRP、傳統等肌力訓練前後，人血中生化、內分泌、免疫功能及免疫細胞分泌細胞介質變化情形。第二年: 於不同動作頻率之PRP 肌力訓練前後，比較血中生化、內分泌、免疫功能及免疫細胞分泌細胞介質差異。第三年: 探討PRP 訓練之動作形式（雙腳同時動作與反覆交替動作）對血中生化、內分泌、免疫功能及免疫細胞分泌細胞介質影響。

Project ID:PC9308-2284
External Project ID:NSC93-2413-H182-003