居家運動計畫對乳癌婦女睡眠困擾及相關症狀之成效

本研究採前瞻性隨機控制設計檢測居家式中度運動訓練對於正接受化學治療乳癌婦女睡眠困擾與相關症狀之成效。運動模式為快走訓練且強度為儲備心跳速率百分比40~70%。本研究運動計畫共為期12 週，頻率為每週3~5 次，每次為30~40 分鐘。符合條件的研究對象將被隨機分配至運動組或控制組。主要的結果變項為主觀的睡眠品質、客觀的睡-醒參數、睡眠相關症狀之嚴重度(即疼痛、疲憊、與憂鬱)與生活品質。次要的結果變項為身體質量指數、身體組成與血球數值。本研究不僅將評估12 週運動訓練後短期效果，更將評估措施後九個月長期效果。本研究使用活動日誌評估真正活動程度以監測實驗措施的遵循度，同時也將運用各種策略以增加研究對象在實驗措施的遵循度。年齡、心肺耐力、疾病分期、安眠藥物使用以及化學治療等共變項將透過研究設計或統計方法加以控制。實驗結果將採用兩種方式分析，一種為intent-to-treat，即按實驗開始前隨機分配的情形，納入所有的個案資料，另一種則為on-treatment，即依實際完成措施得情形（不包括不遵循及中途推出之個案）。

系統編號:PC9709-1232
原計畫編號:NSC97-2314-B182-035-MY3