身體活動品質評估方法及系統

一種身體活動品質評估方法由一身體活動品質評估系統執行，該身體活動品質評估系統包含一適於設於一人體並用於感測該人體動態的加速度感測單元、一儲存單元，及一處理單元。該方法包含：(A)該加速度感測單元每隔一預定感測週期產生一筆感測結果。(B)該處理單元將每筆感測結果儲存於該儲存單元的一資料庫。(C)該處理單元根據該等感測結果計算出多筆身體活動品質評估資料，該等身體活動品質評估資料當中的每一者是相關於該等感測結果當中部分對應於一評估週期之感測結果。